Відео

Спасибо! Очень приятное впечатление от манеры тренера пояснять материал. Последний совет с перекидыванием гири очень ценен.

сначала посрывал мозоли, а теперь только смотрю, как правильно работать с гирями

У нас того кто мазоль сорвет в угол ставят

Спасибо!

До победного

Отличное объяснение! Для всех кто занимается ГС и ищет ответы на вопросы по технике, всё доходчиво и понятно, как и все видео на канале!

Здравствуйте сколько стоит? Как заказать

Да видео уроки прям в кассу , спасибо грамотному тренеру

Большое спасибо

когда из одного простого видео узнаешь больше, чем из кучи видео от "мастеров"

Рахмет сізге алла тағала разы болсын аумин

Отличное видео! Большое спасибо!

Спасибо вам за продвижение этого замечательного вида спорта!

боли в спине , грыжа, протрузия. Упражнение гиперэкстензия самое лучшее. Гиперэкстензия- это когда тело лежит на опоре и поднимаются ноги. И очень сильное упражнение на попу

Шамиль- СПАСИБО! Ваши видио- одни из не многих , по которым учился работать с гирей! Вы МОЛОДЕЦ!!!

какие же хорошие ребята и Шамиль! Молодцы, вы одна команда и вас приятно смотреть. Выпустите новые ролики и канал, зрители будут рады!

Какой молодец!

Понятно,что она должна лечь на пальцы, но для этого пальцы должны быть очень сильные. Если 20 кг гири соскользнет с пальцев-хана ламинату.

Хорошее видео! Только, в следующий раз, объясните женщине, что если вы снимете момент скидывания гири на пальцы - лучше общий план снимать, чтобы видеть технику, а не просто гирю на верху и гирю внизу.

Почему на верху полчики двигает?

ФУ МЕРЗКАЯ МУЗЫКА, РУССКИЕ ДУРАКИ ВЫ ХОТЬ ПОНИМАЕТЕ О ЧЕМ ПОЮТ, РУССКИЕ ПРИКЛОНЯЮТСЯ ПЕРЕД ЭТИМ ГАВНОМ

То есть нет нет гиревого спорта

В москве натакого нету

Мозоли по любому будет, главное не сорвать их и правильно выполнять технику рывка гири

Спасибо Тренеру - растит правильно подрастающее поколение! Чтоб не шатались по улицам и подворотням!

Бомба!!!!!

Молодец Денис.

Класс!!!

👍👍👍👍🔥 спасибо! Теперь всё стало на место!!

Блин то что он обьяснял, мямлил и мычал 17 мин можно было обьснить за 5 👎👎👎

Наконец-то до меня дошло, как делать подъём на грудь💪

Я как с гантелью упражнения довел до удержания 30 мин, а все равно правая рука не прямая, мне 47, наверно уже не растянишься как в 20?

Эх, как не хватает новых видео от Вас!!!!!!!!

А прямо стоять слабо ?

Дядя хитрый на пузе гири держит

С громкостью фоновой музыки перебор!

СПАСИБО! Шамиль Ваши виде одни из не многих, по которым учился гири поднимать.

Добрый день, спасибо большое за подробное видео

Снимите ещё пожалуйста тренировки с зала. жаль, что так давно новых видео не выкладываете, они очень полезные

Вы ещё ведете тренировки??? секция есть ещё?

Здравствуйте, скажите пожалуйста сколько такая стоит?

Здравствуйте буду благодарен за ответ.В чем разница положения кисти при, удержании гири во время полета гири вниз,большим пальцем на себя или большим пальцем от себя?

На видео все хорошо видно

Бдагодарю вас :-)

Отличное видео! У меня тоже аналогичные проблемы в рывке были

Поднялось настроение 🎇 нажал ЛАЙК! Если Вас не затруднит, напишите комментарий под моим видео, ниже во втором комментарии оставил приглашение.

Приглашение ua-cam.com/video/ONVls142aRA/v-deo.html

UK X URSS.. Go URSS!!!!! From Brasil!!!!

Класс! Спасибо!